Potřebujete psychologa nebo psychoterapeuta?
Mnoho lidí váhá, zda se v těžší životní chvíli obrátit na psychologa, nebo na psychoterapeuta. Oba obory se částečně prolínají, přesto mezi nimi existují rozdíly, které stojí za to znát.
Psycholog – odborník s vysokoškolským vzděláním
Psycholog je absolvent magisterského studia psychologie. To znamená, že má pětileté vysokoškolské vzdělání v oblasti lidského chování, emocí a myšlení. Součástí studia jsou i praxe v psychiatrických léčebnách, dětských domovech, nemocnicích a specializovaných zařízeních.
Psycholog může:
-
poskytovat psychologické konzultace a terapii vedenou psychologem,
-
provádět diagnostiku – například testy osobnosti, intelektu nebo vyšetření psychických potíží,
-
pomoci s orientací v náročných životních situacích,
-
nabídnout podporu i rodičům při práci s dětmi.
poskytovat zprávy, písemné výstupy s razítkem
Psychoterapeut – zaměření na dlouhodobější a těžší obtíže
Psychoterapie je spíše dlouhodobý proces. Psychoterapeut pracuje s lidmi, kteří řeší závažnější a chronické obtíže, jako jsou traumata, deprese, silné úzkosti nebo složité vztahové vzorce.
Psychoterapeutem se člověk stává po absolvování psychoterapeutického výcviku. Nemusí mít vystudovanou psychologii – psychoterapeut může být například lékař, sociální pracovník nebo pedagog. Proto je dobré si vždy ověřit, jaké vzdělání a zkušenosti odborník nabízí.
Jaký je tedy rozdíl?
-
Psycholog – má vystudovanou psychologii, může provádět diagnostiku, poskytuje konzultace a terapii vedenou psychologem.
-
Psychoterapeut – má psychoterapeutický výcvik, zaměřuje se na dlouhodobou práci s hlubšími obtížemi, ale psychologické vzdělání mít nemusí.
Objednat konzultaci – 1 500 Kč/hod
Kdy vyhledat psychologa a kdy psychoterapeuta
-
Pokud řešíte konkrétní problém, chcete konzultaci, poradit si se stresem, úzkostí, problémy v rodině nebo ve škole, je vhodné obrátit se na psychologa.
-
Pokud se potýkáte s dlouhodobými psychickými obtížemi, které zasahují do všech oblastí života, nebo s nezpracovaným traumatem, vyhledejte psychoterapeuta.
Oba přístupy se mohou doplňovat. Psycholog vám může poskytnout podporu a zároveň doporučit psychoterapii, pokud je to vhodné.
👉 Pokud hledáte psychologickou konzultaci v Brně, více informací najdete na stránce Konzultace s psychologem.
Často kladené otázky
Může psycholog diagnostikovat?
Ano. Psycholog má vystudovanou psychologii a je oprávněn provádět psychologickou diagnostiku – například testy osobnosti, intelektu, pozornosti nebo vyšetření psychických obtíží.
Může psychoterapeut diagnostikovat?
Psychoterapeut nemusí mít vysokoškolské vzdělání v psychologii. Proto psychoterapie sama o sobě diagnostiku neobsahuje. Pokud je psychoterapeut zároveň psychologem či psychiatrem, diagnostiku provádět může – jinak nikoliv.
Kdy je vhodné vyhledat psychologa?
Psychologická pomoc je užitečná, pokud potřebujete konzultaci k aktuálním problémům, hledáte podporu při zvládání stresu, úzkostí nebo konfliktů, nebo pokud chcete využít odbornou diagnostiku.
Kdy je vhodné vyhledat psychoterapeuta?
Psychoterapie je vhodná spíše pro dlouhodobé a těžší potíže – například chronickou depresi, silné úzkosti nebo nezpracované trauma. Obvykle probíhá pravidelně po delší dobu.